Remèdes naturels lendemain de soirée

???????? Soirée un peu trop arrosée ? Cela arrive et fait aussi partie de la vie, et oui, on passe presque tous par là. Je vous partage quelques astuces naturelles pour éviter ou soulager une gueule de bois malencontreuse.

???? Ne pas abuser, bon c’est bateau mais c’est tout de même important de le rappeler. Mieux vaut prévenir que guérir.

???? Alterner verre d’alcool et verre d’eau pour réduire la concentration d’alcool sanguine et rester bien hydraté

???? Boire quelques verre d’eau avant de dormir toujours dans cette optique de maintenir le corps d’hydrater

???? Le charbon actif dans un verre d’eau pour capter les toxines et les évacuer

???? Tisane ou huile essentielle de gingembre pour soulager les nausées

???? Huile essentielle de menthe poivrée sur les tempes pour soulager les maux de tête (2 gouttes) Et bien sûr éviter la junk food au réveil, le café et tout ce qui s’ensuit qui ne feront qu’augmenter les symptômes.

⚠️???? Petit disclaimer, attention ce post n’a pas vocation à vous encourager à consommer de l’alcool mais bien à vous aider quand de petits accidents arrivent.

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